Bogenschießen bei Rheinschmökern in Krefeld-Uerdingen
Dienstags 
14. April | 5. Mai | 2. Juni | 7. Juli 2026 
Jeweils 17–19:30 Uhr  im Innenhof

Wir treffen uns in der Regel am ersten Dienstag im Monat im Innenhof bei Rheinschmökern in Krefeld Uerdingen.

Adresse: Rheinschmökern in Uerdingen | Alte Krefelder Straße 17 | 47829 Krefeld
Unter Anleitung geht es beim Meditativen Bogenschießen darum, den Körper zu entspannen, den Geist zu beruhigen und sich vollständig auf den Akt des Bogenschießens zu konzentrieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und ein Gefühl der inneren Ruhe zu fördern.

Vorkennnisse sind nicht erforderlich. 
Gesamtes Bogenequipment wird gestellt.
Um wetterangepasste, bequeme und eng anliegende Kleidung wird gebeten. 

Teilnahmegebühr: 29 € pro Termin
Anmeldung: kontakt@arc-bogen.de

25.4.2026 in Hattingen
Oasentag 
Meditatives Bogenschießen

Wer den Bogen in die Hand nimmt, begegnet sich selbst
 

Meditatives Bogenschießen lehrt uns, sich vollständig auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und achtsam mit sich selbst zu sein. Indem wir uns auf den Akt des Bogenschießens fokussieren, lernen wir, loszulassen und den Geist zu beruhigen. 

 

Beim Bogenschießen in der Natur können wir mit der Umgebung eins werden und ein Gefühl der Verbundenheit mit der Natur entwickeln. Es erinnert uns daran, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind und die natürliche Welt zu schätzen und zu respektieren. 
 

Sei geduldig mit dir selbst und erwarte nicht sofortige Ergebnisse. Das meditative Bogenschießen ist eine Praxis, die Zeit und Geduld erfordert, um sich zu entwickeln. Habe Geduld mit dir selbst und sei offen für die Erfahrungen. Das Wichtigste ist, den Prozess zu genießen und offen zu sein. Es hilft, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur zu finden.

 Eine Veranstaltung des team exercitia im Bistum Essen

04.07.2026 in Eppstein
Meditatives Bogenschießen

Eine Veranstaltung von Eppstein Project - dem Naturcampingplatz im Taunus
 

Eingebettet zwischen Wald und Hügeln bietet das 65.000 Quadratmeter großes Gelände mehr als klassischen Campingurlaub: Hier findest du Raum für Natur, Auszeit und echte Begegnungen.

 

Beim Bogenschießen in der Natur können wir mit der Umgebung eins werden und ein Gefühl der Verbundenheit mit der Natur entwickeln. Es erinnert uns daran, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind und die natürliche Welt zu schätzen und zu respektieren. 
 

Sei geduldig mit dir selbst und erwarte nicht sofortige Ergebnisse. Das meditative Bogenschießen ist eine Praxis, die Zeit und Geduld erfordert, um sich zu entwickeln. Habe Geduld mit dir selbst und sei offen für die Erfahrungen. Das Wichtigste ist, den Prozess zu genießen und offen zu sein. Es hilft, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur zu finden.

10.7. – 12.7.2026
Männer-Bogen-Wandern
im Haus Altenberg

Eine Veranstaltung des Familienbundes Kolping Köln

 

Beim Meditativen Bogenschießen geht es darum, den Körper zu entspannen, den Geist zu beruhigen und sich vollständig auf das Bogenschießen zu konzentrieren. Meditatives Bogenschießen – das ist tiefe Konzentration, Achtsamkeit für den Moment und die Verbindung zwischen Körper und Geist. Wir fokussieren uns auf den Atem, nehmen unser Ziel in den Blick – und lassen los. Mit klarem Blick und festem Stand.

Wir verbinden das Bogenschießen mit Wanderungen durch den Altenberger Wald. Voraussetzungen: Körperliche Fitness, um eine Strecke von 8 bis 10 Kilometern problemlos zu bewältigen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

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